Må jeg tilgi for å komme videre?
Tilgivelse er et stort og sterkt ord
Og for mange er det også et vanskelig ord. Kanskje du har blitt såret dypt – av noen som aldri har sagt unnskyld. Kanskje det som ble gjort mot deg var så vondt at det nesten føles respektløst å skulle “sette en strek”. Likevel hører vi ofte at «du må tilgi for å komme videre».
Men er det sant? Og hva betyr det egentlig?
Hva betyr det å “komme videre”?
Å komme videre handler ikke om å glemme det som har skjedd. Det handler heller ikke om å late som om det ikke gjorde vondt. Å komme videre handler om frihet. Å ikke la det som ble gjort mot deg, få definere resten av livet ditt. Å slippe å være fanget i vonde minner, bitterhet eller hat – og få leve med åpne hender og et hjerte som får puste.
For noen betyr det å “komme videre” at man klarer å le igjen. For andre betyr det at man orker å være sårbar i en ny relasjon. For noen betyr det rett og slett at man klarer å sove en hel natt uten å gruble.
Må jeg tilgi?
Bibelen viser oss en Gud som tilgir – og som kaller oss til å tilgi andre. Jesus sier rett ut:
“Om dere tilgir andre menneskers overtredelser, skal også deres himmelske Far tilgi dere.” (Matt 6,14)
Men tilgivelse er aldri noe vi skal presses inn i. Det er ikke en følelse, men et valg. Og noen ganger tar det tid. Å tilgi handler ikke om å si at “det som skjedde var greit”. Det handler om å slippe taket. Om å si:
“Dette skal ikke få eie meg lenger.”
Så, må du tilgi for å komme videre?
Ikke nødvendigvis. Men mange opplever at det er nettopp tilgivelsen som åpner døra til frihet. Uten å tilgi kan det være som å bære en tung ryggsekk dag etter dag. Du klarer kanskje å gå, men det tapper deg for krefter.
Hva hvis jeg ikke klarer å tilgi?
Det er helt greit. Det finnes ingen fasit. Og det finnes ingen tidsfrist.
Men kanskje du kan begynne i det små?
📌 Si høyt til Gud (eller til en venn): “Jeg vil tilgi, men jeg klarer det ikke enda.”
📌 Be om hjelp.
📌 Skriv et brev, selv om du aldri sender det.
📌 Snakk med en sjelesørger eller pastor som tåler å høre det du bærer på.
Det handler ikke om å prestere tilgivelse. Det handler om å åpne hjertet for en prosess. Jesus inviterer oss ikke til å late som. Han møter oss midt i det vanskelige – med nåde og sannhet.
Det du fokuserer på, former livet ditt
Kjetil Klungland, som mistet faren sin i Nokas-ranet, sa det slik i et intervju:
“Jeg tror det handler om hva du velger å fokusere på. Velger du hevn, eller velger du tilgivelse? Hva gjør det med livskvaliteten din?”
Han kjente aldri på hat eller sinne. Ikke alle har det sånn. Men poenget hans står støtt: det du holder fast ved, vil prege hvordan du lever. Hat kan tære. Bitterhet kan binde. Men tilgivelse – den kan gi deg luft, lys og liv tilbake.
Tilgivelse er ikke en snarvei – det er en vei
Og du går den i ditt tempo. Gud går med deg. Om du er full av raseri, eller tom for tårer. Enten du tilgir i dag – eller ikke klarer å ta det ordet i munnen enda – så er du sett. Du er elsket. Du er ikke alene.
Refleksjonsspørsmål:
Hva legger du i ordene “å komme videre”?
Hvilke følelser vekker ordet tilgivelse i deg?
Er det noen du ønsker å tilgi, men ikke vet hvordan?
Hvem kunne du snakket med om dette?